Mexicanos sedentarios; realidad preocupante
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en México al menos una de cada 10 personas sufre de sobrepeso, colocando al país en el segundo lugar mundial de adultos con obesidad
En México, un 52% de sus habitantes no realiza alguna actividad física por lo menos una vez a la semana y en su mayoría padece sobrepeso, revela una encuesta de GfK.
De las tres principales ciudades del país, Monterrey es donde se reporta una mayor actividad física entre la población, pues al menos 26% de los regios se ejercita una vez a la semana, seguidos de los habitantes del Distrito Federal con un 20 y Guadalajara con 11%.
De ese total, la consultora destaca que fueron las mujeres quienes superaron a los varones en cuanto a la falta de ejercicio, donde 59% de las entrevistadas afirmó no practicar deporte al menos una vez a la semana, contrario a los varones que fue de 46%.
Del total de los entrevistados, aproximadamente 73% que no practica alguna actividad semanalmente, padece sobrepeso, destaca GfK, una empresa de investigación de mercado.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en México al menos una de cada 10 personas sufre de sobrepeso, colocando al país en el segundo lugar mundial de adultos con obesidad.
GfK señala que la obesidad está relacionada principalmente con la mala alimentación y el consumo frecuente de comida rápida, donde 35% de los mexicanos encuestados consume alimentos en cadenas de comida rápida al menos una vez a la semana.
En este rubro destaca Monterrey como la ciudad que reporta una mayor ingesta con 52%, seguido del Distrito Federal con 36% y Guadalajara con 17%.
En cuanto al hábito de comer tres veces al día, la encuesta apunta que 66% de las personas acostumbra hacerlo, pero esta práctica aumenta entre mayor es el nivel socioeconómico.
Así, las personas de niveles alto y medio alto lo hacen en 86% de los casos, mientras que la población de estrato bajo lo hace en 55%.
En tanto, 60% de la población entrevistada asegura consumir diariamente al menos seis vasos de agua, colocándose el Distrito Federal en primer lugar con 75%, seguido de Guadalajara con 41% y Monterrey en último sitio con 33%.
Finalmente, GfK anota que aunque las dietas malsanas y la inactividad física son importantes factores de riesgo de enfermedades crónicas, sólo dos de cada 10 mexicanos mide las calorías que consume diariamente.
Con información de Agencias.
